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SUMMARY:腸と脳のヨガ体験会
DESCRIPTION:ストレス・不規則な生活習慣によって乱れがちな自律神経のバランスをエクササイズ、瞑想、呼吸法で整えます。\n難しい動きはありませんので、初めての方、体が硬い方も安心してトレーニングしていただけます♪\n男性もOKです！ \n＼こんな方におすすめです／\n・ストレス解消、リラックスがしたい\n・冷えをなんとかしたい\n・体のこりを良くしたい\n・疲れにくい体質になりたい\n・集中力を高めたい\n・おなかの調子を整えたい \n【日程】\n1月6日（火）〜31日（土）\n平日　10：30～ / 14：30～ / 19：30～\n土日　10：30～ / 14：30～\n※所要時間2時間 \n【会場】\nイルチブレインヨガ横浜スタジオ\n➤横浜駅から徒歩5分 \n【参加費】\n1000円(税込) \n【持ち物】\n動きやすい服装、タオル、飲み物\n＊マット無料レンタルあり \n【トレーナー】\n渡辺温子（わたなべあつこ）\n■医療現場での経験を活かしたセルフケアトレーナー\n■看護師歴10年｜ブレントレーナー歴3年\n■毎月50名以上の会員様とトレーニング中 \n【お問合せ】\n☏045-314-0544(受付9:00～21:00) \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2T5DC8x \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時　—以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）
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LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
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